使用公共健身器材时应该注意的问题

   西安健身器材随着生活水平的提高，许多小区都安装了公共健身器材，这也就潜藏了细菌源的提高，像是热伤风、扁桃体、菌痢、感染性腹泻等夏日常见疾病，因此在使用这些公共健身器材时要注意以下几点：

首先检查器械是否松动安全，一面发生不必要的安全事故。

其次，了解器械的性能，它们分别是锻炼身体哪个部位的，如何进行正确操作，必要时可以请教社会体育指导员和有经验的人员。

最后，应该注意防止公共器械上的细菌传染，确保做到四点：

一、如果有必要，在使用前将西安健身器材的扶手等经常触摸的地方用抹布擦拭一遍。

二、不要让宠物接触健身器材。

三、使用前后，都要将身体接触过健身器材的部位认真清洗。

四、儿童使用时，要有大人看管，不要触摸健身器材后，把手放在嘴里或用手揉眼睛。

公共场所是病源传播的途径，在参加户外锻炼时，一定要注意卫生，确保病毒的传播。